O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39371.79 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 11h 42m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:239.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:54
Średnia prędkość:20.15 km/h
Maksymalna prędkość:45.54 km/h
Maks. tętno maksymalne:205 (96 %)
Maks. tętno średnie:166 (78 %)
Suma kalorii:7132 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:23.98 km i 1h 11m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
38.87 km 0.00 km teren
01:54 h 20.46 km/h:
Maks. pr.:39.44 km/h
Temperatura:
HR max:205 ( 96%)
HR avg:151 ( 71%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1104 kcal
Rower:

...

Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
23.65 km 0.00 km teren
01:10 h 20.27 km/h:
Maks. pr.:45.54 km/h
Temperatura:
HR max:196 ( 92%)
HR avg:149 ( 70%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 771 kcal
Rower:

...

Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
45.80 km 0.00 km teren
01:55 h 23.90 km/h:
Maks. pr.:44.60 km/h
Temperatura:
HR max:196 ( 92%)
HR avg:166 ( 78%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1373 kcal
Rower:

...

Piątek, 27 maja 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
18.22 km 0.00 km teren
00:57 h 19.18 km/h:
Maks. pr.:41.78 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 89%)
HR avg:147 ( 69%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 563 kcal
Rower:

...

Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
16.95 km 0.00 km teren
00:51 h 19.94 km/h:
Maks. pr.:37.54 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 81%)
HR avg:142 ( 66%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 532 kcal
Rower:

...

Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
16.31 km 0.00 km teren
00:48 h 20.39 km/h:
Maks. pr.:37.56 km/h
Temperatura:
HR max:191 ( 90%)
HR avg:154 ( 72%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 493 kcal
Rower:

...

Środa, 18 maja 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
12.52 km 0.00 km teren
00:55 h 13.66 km/h:
Maks. pr.:39.44 km/h
Temperatura:
HR max:188 ( 88%)
HR avg:146 ( 68%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 545 kcal
Rower:

...

Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
24.76 km 0.00 km teren
01:17 h 19.29 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:
HR max:178 (%)
HR avg:144 ( 67%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 741 kcal
Rower:

...

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
17.56 km 0.00 km teren
00:49 h 21.50 km/h:
Maks. pr.:40.85 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 89%)
HR avg:154 ( 72%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 388 kcal
Rower:

...

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
25.12 km 0.00 km teren
01:18 h 19.32 km/h:
Maks. pr.:36.52 km/h
Temperatura:
HR max:188 ( 88%)
HR avg:144 ( 67%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 622 kcal
Rower:

...

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km