O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39381.30 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 13m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Dane wyjazdu:
77.47 km 0.00 km teren
03:23 h 22.90 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:5.0
HR max:207 ( 97%)
HR avg:169 ( 79%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 2284 kcal

Z Pauliną i Woodym.

Niedziela, 21 listopada 2010 · dodano: 24.11.2010 | Komentarze 4

Miał być tlenowy trening, a wyszło tak jak zwykle ;D Na początku ok, Woody wrzucił u siebie 38x17 i tak jechał do końca.
Gdy już wracaliśmy wpadliśmy do sklepu w którym spotykają się wszyscy po ustawce, wypiliśmy herbatkę i ruszyliśmy w drogę w grupie ok. 10 kolarzy. Dziady strasznie mnie wymęczyły, młynek był nieustannie, nigdy nie kręciłem z taką kadencją przez prawie 80km ;P Narzekali strasznie na tempo, ale gdy zobaczyli, że mam singla to odpuścili ;)
Kategoria Do 100km, Salamander



Komentarze
Migdal
| 18:08 środa, 16 lutego 2011 | linkuj Ogłaszam wszem i wobec, Migdał ciągle jest z Wami, co prawda nie jeździ ale śledzi Wasze poczynania;P
camelek86
| 18:13 niedziela, 13 lutego 2011 | linkuj Przez to Twoje niejeżdżenie zaczynam mieć obawy, że odchorowujesz nasz wspólny wypad;p
siwy-zgr
| 00:21 czwartek, 10 lutego 2011 | linkuj co taki przestój? nic nie kręcisz? :)
woody
| 15:30 środa, 24 listopada 2010 | linkuj poprawka ja mialem 38x19:D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!