O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39381.30 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 13m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Dane wyjazdu:
78.51 km 0.00 km teren
02:23 h 32.94 km/h:
Maks. pr.:50.10 km/h
Temperatura:23.0
HR max:213 (100%)
HR avg:165 ( 77%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1681 kcal
Rower:

Ustawka na Maratońskiej. Jest dobrze :)

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 1

Od początku ustawki tempo było średnie, nie za mocno, nie za słabo, jechało się dobrze bo bez wiatru. Trzymałem się raczej w środku grupy ale w Dobruchowie wyszedłem na początek i tak juz zostało. Woody i Arek urwali się w Kwiatkowicach i tak też dojechali do kreski. Pomyslałem, że ja nie mogę być gorszy i sam zacząłem uciekać i gonić uciekającą dwójkę, doszedłem ich, dałem kilka zmian ale niestety po ok. 2-3km odpadłem, niestety brak formy dał o sobie znać. Uczepiłem się grupy i ostatecznie na finishu byłem 5 na 17 chłopa co uważam za zadowalający wynik jak na tak marny sezon;) Średnia prędkość ustawki to ok. 38km/h.

A to Focus i Look ;)
Focus i Look © Migdal
Kategoria Do 100km



Komentarze
radik
| 19:35 wtorek, 23 sierpnia 2011 | linkuj no ładnie ładnie, nadrabiasz widze ten rok :) a focusik piekny.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!