O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39392.71 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 52m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Dane wyjazdu:
85.88 km 0.00 km teren
03:02 h 28.31 km/h:
Maks. pr.:44.32 km/h
Temperatura:5.0
HR max:196 ( 89%)
HR avg:163 ( 74%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1872 kcal
Rower:

Bez tytułu.

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0

Wystarczy trochę słońca + wyższa temperatura i od razu przyjemniej zrobić dłuższy trening. Dzisiaj dla odmiany pojechałem na wschód od Łodzi, trasa w okolicach Pabianic nieco już mi się przejadła więc taka odmiana dobrze mi zrobiła. Stan dróg zdecydowanie lepszy, mógł bym powiedzieć, że wręcz idealny.
W pewnym momencie trasy pomyślałem, że czuję się na tyle dobrze, że mogł bym spróbować pojechać setkę. Niestety z upływem kilometrów zaczęło brakować mi sił i skończyło się tylko na 86km.
Jedyne co mi dzisiaj troszkę przeszkadzało to wiatr, miejscami wiało dosyć mocno.
W najbliższym czasie należy pomyśleć o dystansie zbliżonym do długości trasy maratonu. Na pewno poprawi to nieco wytrzymałość.
Kategoria Do 100km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!