O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39392.71 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 52m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Dane wyjazdu:
66.56 km 0.00 km teren
02:22 h 28.12 km/h:
Maks. pr.:41.91 km/h
Temperatura:26.0
HR max:193 ( 87%)
HR avg:157 ( 71%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1551 kcal
Rower:

Lużno po maratonie.

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0

Bardzo lużny trening po maratonie. Czuć było, że nogi dostały po dupie i nie kręciły z taką świeżością jak przed Trzebnicą.
Najpierw obrałem kieunek-Koluszki, odwiedziłem kuzyna, porozmawialiśmy na tematy zakupu jego roweru. Kolejnym celem był Będzelin, tym razem udałem się do cioci u której mieli być moi rodzice.
Kilku godzinny odpoczynek i powrót do Łodzi w towarzystwie nowo poznanych rowerowych kolegów.
Kategoria Do 100km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!