O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39381.30 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 13m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Dane wyjazdu:
102.14 km 0.00 km teren
03:47 h 27.00 km/h:
Maks. pr.:50.97 km/h
Temperatura:26.0
HR max:207 ( 94%)
HR avg:164 ( 74%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 2547 kcal
Rower:

Ustawka w Andrespolu.

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 1

W końcu pokonałem niechęć do szosy i wyskoczyłem wraz z Wiolą i Kubą na ustawkę.
Dzień wcześniej wykąpałem Focusa, nareszcie wygląda idealnie, czysto i świeżo :)

Na miejscu miałem wybór, pojechać z liczniejszą grupą ale ze słabszym tempem lub z grupą ok. 9 osób ale tempo znacznie lepsze.
Wybrałem mocniejsze tempo i to nie był zły pomysł. Od samego początku dawałem sobie całkiem dobrze radę, tempo było dość mocne, AVG wynosiło ok. 37,5km/h.
Niestety po przejechaniu ok 70% trasy odcięło mnie. Następnie zgubiłem się i pojechałem inną trasą przez co udało mi się dokręcić do setki.

Gdybym tylko regularnie jeżdził, nie miał bym problemu z utrzymaniem tempa ustawki. Oby kiedyś było więcej czasu i ochoty do jazdy :)
Kategoria Powyżej 100km



Komentarze
Karolina | 09:46 wtorek, 18 czerwca 2013 | linkuj Ty się nie zgubiłeś, po prostu nie wiedziałeś, gdzie jechać :D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!