O mnie
Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39524.33 km. Śmigam ze średnią 21.16 km/h. Na siodle spędziłem 77d 19h 45m i jest fajnie :) Więcej o mnie.2014
2013
2012
2011
2010
2009
-Przejechać minimum 1 km :)).
-Zaliczyć maraton szosowy.
-Więcej motywacji niż w 2012.
-Czerpać radość z jazdy :))
Moje cztery kółka
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik32 - 0
- 2024, Wrzesień41 - 0
- 2024, Sierpień55 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień13 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 3
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 1
- 2015, Maj1 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty2 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Październik14 - 6
- 2014, Wrzesień15 - 2
- 2014, Sierpień27 - 37
- 2014, Lipiec25 - 11
- 2014, Czerwiec22 - 12
- 2014, Maj18 - 23
- 2014, Kwiecień17 - 33
- 2014, Marzec9 - 30
- 2014, Luty8 - 16
- 2014, Styczeń15 - 34
- 2013, Grudzień15 - 21
- 2013, Listopad18 - 49
- 2013, Październik18 - 38
- 2013, Wrzesień13 - 25
- 2013, Sierpień17 - 29
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 17
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 2
- 2013, Marzec4 - 8
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 1
- 2012, Sierpień2 - 1
- 2012, Czerwiec3 - 7
- 2012, Maj15 - 21
- 2012, Kwiecień16 - 7
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik10 - 4
- 2011, Wrzesień16 - 20
- 2011, Sierpień21 - 9
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj10 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 8
- 2011, Marzec9 - 11
- 2010, Listopad10 - 23
- 2010, Październik9 - 38
- 2010, Wrzesień6 - 14
- 2010, Sierpień8 - 9
- 2010, Lipiec13 - 21
- 2010, Czerwiec15 - 16
- 2010, Maj11 - 41
- 2010, Kwiecień18 - 35
- 2010, Marzec15 - 59
- 2010, Luty9 - 41
- 2010, Styczeń9 - 11
- 2009, Grudzień6 - 11
- 2009, Listopad16 - 25
- 2009, Październik14 - 13
- 2009, Wrzesień25 - 12
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec21 - 0
- 2009, Czerwiec18 - 0
- 2009, Maj18 - 0
- 2009, Kwiecień20 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
Kategorie
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2009
Dystans całkowity: | 1023.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 49:02 |
Średnia prędkość: | 20.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.65 km/h |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 40.94 km i 1h 57m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
45.63 km
0.00 km teren
02:05 h
21.90 km/h:
Maks. pr.:34.08 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Jesień wita nas...
Środa, 30 września 2009 · dodano: 30.09.2009 | Komentarze 0
Dzisiaj pokonałem kolejne granice, na początku sezonu nie przypuszczałem że dam radę zrobić 5000km przez cały sezon oraz w dwóch miesiącach pod rząd zrobić po 1000km. Jednak granice są po to aby je przekraczać. Jednak km już nie będzie tak dużo ponieważ wiosna wkroczyła już chyba na dobre, jest coraz chłodniej i to dzisiaj było widać i czuć.Jesień© Migdal
Statystyczne podsumowanie miesiąca- 85 miejsce w klasyfikacji BS Top Open.
Dane wyjazdu:
41.33 km
0.00 km teren
01:42 h
24.31 km/h:
Maks. pr.:47.81 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
W poszukiwaniu piast obręczy itp itd.
Poniedziałek, 28 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 2
Dzisiaj odwiedziłem a raczej pocałowałem klamkę w kilku sklepach rowerowych w poszukiwaniu piast XT obręczy Equalizer 21 i szprych DT revo. Jednak moj punkt zaczepienia totalnie się zmienił i piasty będą prawdopodobnie Rotaz Revolution Super Light obręcze Equalizer 21 oraz szprychy napewno nie Revo;DDane wyjazdu:
44.84 km
0.00 km teren
02:47 h
16.11 km/h:
Maks. pr.:30.77 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Dzisiaj kolejny dzień odpoczynku.
Niedziela, 27 września 2009 · dodano: 27.09.2009 | Komentarze 0
Po bardzo wyczerpującej masie krytycznej musi być odpoczynek:D Wybrałem się z dziewczyną do łagiewnik więc średnia jest jaka jest;DDane wyjazdu:
34.47 km
0.00 km teren
01:43 h
20.08 km/h:
Maks. pr.:41.18 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Dzisiaj na lajcie.
Sobota, 26 września 2009 · dodano: 26.09.2009 | Komentarze 1
Dzisiaj miałem pojechać tylko do szkoły po legitkę ale pogoda dopisuje i należy z tego faktu korzystać;) Wybrałem się więc na lublinek i stawy Stefańskiego.To miejsce niegdyś tętniło życiem...© Migdal
Odkąd zobaczyłem ten stary zniszczony budynek zawsze przejeżdżam obok niego i rozmyślam się nad jego historią.
...© Migdal
Równie zaniedbany most...© Migdal
Ma swój urok...
Tak włąśnie wyglądają nasze Polskie rzeczki...© Migdal
To juz uroku nie posiada.
Dane wyjazdu:
25.80 km
0.00 km teren
01:15 h
20.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Tygodniowa suma km z dojazdów do pracy.
Piątek, 25 września 2009 · dodano: 25.09.2009 | Komentarze 0
Od 21.09.09 do 23.09.09.Dane wyjazdu:
17.38 km
0.00 km teren
01:44 h
10.03 km/h:
Maks. pr.:33.61 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Masa Krytyczna.
Piątek, 25 września 2009 · dodano: 25.09.2009 | Komentarze 0
Drugi raz uczestniczyłem na masie i nie mam zamiaru na tym poprzestać;) dzisiaj było 263 rowerzystów więc nie jest źle;)Dane wyjazdu:
59.58 km
0.00 km teren
02:39 h
22.48 km/h:
Maks. pr.:46.86 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Łagiewniki, Lublinek i trening podjazdów.
Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 1
Dzisiaj postanowiłem potrenować podjazdy w Łagiewnikach i to na około 90% swoich możliwości. Wybrałem najdłuższy i dość stromy podjazd i śmigałem pięć razy pod górkę;) Po drodze z łagiewnik wpadłem na lublinek i tam także sobie szybko posmigałem po leśnych ścieżkach.Dane wyjazdu:
25.63 km
0.00 km teren
01:40 h
15.38 km/h:
Maks. pr.:33.61 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Z dziewczyną...
Poniedziałek, 21 września 2009 · dodano: 21.09.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
100.56 km
0.00 km teren
04:56 h
20.38 km/h:
Maks. pr.:38.81 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Pierwsza setka w życiu...
Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 5
Może nie ma się czym szczycić ale jest to mój pierwszy poważny sezon na rowerze i jest to także moja pierwsza "setka" zrobiona na dwóch kółkach;) Na początku wyprawy szukałem stacji ze sprawnym kompresorem, objechałem dokładnie trzy stacje i właśnie na trzeciej był sprawny dmuchacz wiatru;) dopompowałem trochę powietrza w dętki i pojechałem przed siebie. Odwiedziłem Łagiewniki oraz okoliczne wsie. Następnie obrałem azymut Lublinek aby odwiedzić dziewczynę która przebywała u dziadka. Zjadłem dwa pyszne kawałeczki sernika i pojechałem do domciu zjeść obiadek;) Przed domem ujrzałem piękny trzy cyfrowy wynik 100,56km;) Jest to mój osobisty sukces który mam nadzieję często będę pobijał;)Setka;)© Migdal
Góra Modrzew© Migdal
Dane wyjazdu:
33.20 km
0.00 km teren
01:34 h
21.19 km/h:
Maks. pr.:38.81 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower: