Bez tytułu.

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0

Wystarczy trochę słońca + wyższa temperatura i od razu przyjemniej zrobić dłuższy trening. Dzisiaj dla odmiany pojechałem na wschód od Łodzi, trasa w okolicach Pabianic nieco już mi się przejadła więc taka odmiana dobrze mi zrobiła. Stan dróg zdecydowanie lepszy, mógł bym powiedzieć, że wręcz idealny.
W pewnym momencie trasy pomyślałem, że czuję się na tyle dobrze, że mogł bym spróbować pojechać setkę. Niestety z upływem kilometrów zaczęło brakować mi sił i skończyło się tylko na 86km.
Jedyne co mi dzisiaj troszkę przeszkadzało to wiatr, miejscami wiało dosyć mocno.
W najbliższym czasie należy pomyśleć o dystansie zbliżonym do długości trasy maratonu. Na pewno poprawi to nieco wytrzymałość.

Co to miało być?

Niedziela, 8 kwietnia 2012 · dodano: 08.04.2012 | Komentarze 0

Totalne dno:D
Wyszło jak zwykle, w sobotę wieczorem miałem wyjść z kumplem na jedno piwo a skończyłem z całą ekipą w klubie z którego wróciłem o 5 rano :P W planach była ustawka, sprawdzenie się z innymi... ambitne plany z których nic nie wyszło;P

Ostatecznie wyszedłem około godziny 13. Od samego początku wiedziałem, że pizga ale nie wiedziałem, że aż tak bardzo :D
Wyjechałem z myślą o dłuższym treningu, skończyło się jak widać... Głównym powodem zawrócenia przy Tomaszowskiej był kurewsko wiejący wiatr który dmuchał chyba ze wszystkich strony na raz. Do tego temperatura odczuwalna na poziomie chyba -50 stopni i co chwilę padający śnieg który powodował, że droga robiła się mokra.

Nie było sensu się męczyć, jakiś czas temu powiedziałem sobie, że będę jeżdził tylko wtedy gdy będę miał na to ochotę a nie dlatego, że muszę. Dzisiaj ochota szybko mi przeszła i stąd taki efekt :)

Andrespol.

Piątek, 6 kwietnia 2012 · dodano: 06.04.2012 | Komentarze 0

Kolejny, mega wyczerpujący trening który ocierał się o granicę moich fizycznych możliwości, pieczenie w mięśniach i brak tchu, sami wiecie o co chodzi, też tak macie :P
A tak całkiem serio to trening był całkiem lajtowy, w pierwszych kilometrach czułem nogi po ostatnich kilku treningach które mimo wszystko różnież nie były zbyt wymagające. Ok. dwu miesięczna przerwa dała się we znaki.

Pozostało 21 dni do maratonu w Trzenbicy, mam nadzieję, że przynajmniej 12 dni uda mi się konkretniej potrenować co dało by już jakieś widoczne efekty w postaci chociażby braku zadyszki.
Planuję pocisnąć dystans 150km co będzie dla mnie mega wyzwaniem.

Wstać czy nie wstać, oto jest pytanie...

Czwartek, 5 kwietnia 2012 · dodano: 05.04.2012 | Komentarze 0

Taki dylemat dręczył mnie odkąd tylko otworzyłem oczy, bylo to o 6 rano. Wygladam za okno i co widzę? Suchą jezdnię :P Nawet ten fakt nie pomógł mi podjąć jednoznacznej decyzji, ciągle miałem wizję śpiącego dalej siebie pod ciepłą kołdrą lub jadącego w temperaturze 0 st. desperata na którego ludzie patrzą z politowaniem :P

Pomyślałem, że jak już wstałem to mykne se na rowerek i tak też zrobiłem. Szybko się ubrałem, zjadłem co nieco i wio w drogę. Sam proces jazdy jest dosyć nudny i nie będę go opisywał, dodam jedynie, że w niektórych momentach było kurewsko zimno :D

Co za pogoda...

Środa, 4 kwietnia 2012 · dodano: 04.04.2012 | Komentarze 0

Wkurwiłem się i tyle :P
Wstaje sobie o 6.30, paczę za okno i co widzę? Właśnie nie wiem co widzę, niby sucho ale jednak mokro... Szukając potwierdzenia lub obalenia moich spostrzeżeń piszę sms'a do Eweliny... Odpisuje, że u niej na Chojnach jest sucho... Mhm, ok, widocznie mam zwidy, że asfalt jest wilgotny ;P

Po zjedzeniu śniadania mistrzów ( dwa racuchy) wyruszam w drogę, zakładam słuchawki na uszy i jadę przed siebie w bliżej określonym kierunku okolic Pabianic.
Pierwsze 400m nie napawa optymizmem, opony są mokre! :D Wreszcie wyjazd na Rzgowską, tutaj jest trochę mniej mokro ale też bez rewelacji... w tak mieszanych uczuciach dojechałem "aż" do wiaduktu przy bocianach. Tam niestety zawróciłem, rozpadało się i nie było sensu jechać dalej.

Teraz czeka mnie ulubione czyszczenie roweru... Trening udał się w chuj i jestem zadowolony :D

P.S- Dokręciłem po pracy kilka km, pogoda sie poprawiła i tym razem można było całkiem przyjemnie pokręcić do zachodu słońca :) Tym razem udałem się w kierunku Andrespola, dokładnie do Stróży i tam zawróciłem.

Janowice z Woodym.

Wtorek, 3 kwietnia 2012 · dodano: 03.04.2012 | Komentarze 0

Nareszcie...
Na ten moment czekałem odkąd rozłożyłem Focusa... dokładnie od listopada ubiegłego roku. Jechało się przyjemnie, na początku nawe całkiem mocno. Niestety po koejnych kilku km zabrakło sił i człapałem się z predkością biegnącego zółwia...

Pocieszam się, że to dopiero początek sezonu ale z drugiej strony za niespełna 4 tygodnie maraton w Trzebnicy... mam nadzieję, że uda mi się nieco poprawić "formę".