O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39524.33 km. Śmigam ze średnią 21.16 km/h. Na siodle spędziłem 77d 19h 45m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:395.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:19:27
Średnia prędkość:20.35 km/h
Maksymalna prędkość:36.97 km/h
Suma kalorii:10188 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:26.39 km i 1h 17m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
24.22 km 0.00 km teren
01:12 h 20.18 km/h:
Maks. pr.:34.13 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 629 kcal
Rower:

RTM.

Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 29.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
26.49 km 0.00 km teren
01:39 h 16.05 km/h:
Maks. pr.:32.71 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 864 kcal
Rower:

Wrześniowa Masa Krytyczna.

Piątek, 26 września 2014 · dodano: 27.09.2014 | Komentarze 1

Z nudów, po pracy, wybrałem się na MK. Frekwencja jak zwykło bywać ostatnimi czasu malejąca. Może 600 osób.

Po Masie do Karolinki na ŹBNC.
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:58 h 20.69 km/h:
Maks. pr.:36.97 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 506 kcal
Rower:

RTM.

Wtorek, 23 września 2014 · dodano: 24.09.2014 | Komentarze 0

Lampka Kellys Element daje radę. Jadący za mną rowerzyści mieli dość po kilku chwilach co komunikowali mi kiedy zatrzymywaliśmy się na światłach ;)

Dawno mnie tak nie wypizgało na rowerze, może dlatego, że dawno nie było temperatury poniżej 7 stopni ;)
 
Na publikację czekają 4 wpisy z pobytu nad morzem, niestety nie mam weny, a może ochoty aby je dopieścić.

Co zrobisz, nic nie zrobisz. Na lenia nie ma rady :)
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
19.97 km 0.00 km teren
01:00 h 19.97 km/h:
Maks. pr.:33.54 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 524 kcal
Rower:

RTM.

Niedziela, 21 września 2014 · dodano: 24.09.2014 | Komentarze 0

Nie chce mi się. Tyle jestem w sanie napisać na tą chwilę ;) Mam dosyć roweru i wszystkiego co z nim związane ;)
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
18.92 km 0.00 km teren
00:54 h 21.02 km/h:
Maks. pr.:35.08 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 471 kcal
Rower:

RTM.

Środa, 17 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0

Piękne są powroty na fulla ;) Nie straszne krawężniki, dziurawe ulice i chodniki. Jest moc ;)
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
19.97 km 0.00 km teren
00:58 h 20.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 506 kcal

RTM.

Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Salamander


Dane wyjazdu:
20.37 km 0.00 km teren
01:00 h 20.37 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 524 kcal

RTM.

Piątek, 12 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Salamander


Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:00 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 524 kcal

RTM.

Czwartek, 11 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Salamander


Dane wyjazdu:
40.58 km 0.00 km teren
01:59 h 20.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1039 kcal

RTM.

Środa, 10 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Salamander


Dane wyjazdu:
21.21 km 0.00 km teren
01:05 h 19.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 567 kcal

RTM.

Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0

Ciężko wsiada się na sztywniaka po 9k przejechanych fullem ;)
Kategoria Do 50km, Salamander