O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39524.33 km. Śmigam ze średnią 21.16 km/h. Na siodle spędziłem 77d 19h 45m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2016

Dystans całkowity:207.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:25
Średnia prędkość:16.70 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:29.62 km i 1h 46m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
44.04 km 0.00 km teren
02:38 h 16.72 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

OTB

Niedziela, 26 czerwca 2016 · dodano: 04.07.2016 | Komentarze 0

Pierwszy od długich miesięcy wypad razem z ekipą OnTheBike. W wielkim skrócie napiszę, że moja noga odstaje od reszty załogi  ;)  Czas to nadrobić ;)

Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
19.70 km 0.00 km teren
00:48 h 24.62 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal

DPD.

Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 24.06.2016 | Komentarze 0

Dla odmiany powrót inną trasą, ale nie przypadła mi do gustu więc raczej pozostanę przy starej. Po ok. roku bez roweru potrafiłem utrzymać tempo skutera przed dobre 1,5km, chyba zrobię formę na Tour de Pologne :D
Kategoria Do 50km, Salamander


Dane wyjazdu:
19.32 km 0.00 km teren
00:47 h 24.66 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal

DPD.

Środa, 22 czerwca 2016 · dodano: 23.06.2016 | Komentarze 1

Z dnia na dzień co raz szybciej. Jaszczurka otrzymała szybsze ogumienie, myślę, że poprawa osiągów będzie gwarantowana ;)
Kategoria Do 50km, Salamander


Dane wyjazdu:
19.05 km 0.00 km teren
00:48 h 23.81 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal

DPD.

Wtorek, 21 czerwca 2016 · dodano: 22.06.2016 | Komentarze 0

Upalnie. dawno nie wracałem w nocy na rowerze, przypomniałem sobie, że to bardzo przyjemne :)
Kategoria Do 50km, Salamander


Dane wyjazdu:
18.09 km 0.00 km teren
00:49 h 22.15 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal

Dom-praca-dom.

Niedziela, 19 czerwca 2016 · dodano: 19.06.2016 | Komentarze 0

Czyżby niechęć do roweru została przełamana? Pierwszy raz od 1,5 roku pojechałem do pracy na dwóch kołach. Co ciekaw sprawiło mi to ogromną radość ;)
Niestety Kellys'a boli kilka rzeczy. Przygotowywałem go do jazdy... 2 lata temu, od tamtej pory nie przejechałem na nim nawet jednego metra, dzisiaj wyszło szydło z worka. Kaseta jest już na tyle zużyta, że nie przyjęła nowego łańcucha. Kilka najszybszych biegów po prostu przeskakuje. Jutro to naprawimy, będzie tak jak powinno być ;)
Kategoria Do 50km, Salamander


Dane wyjazdu:
48.42 km 0.00 km teren
03:41 h 13.15 km/h:
Maks. pr.:31.66 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

Tuszyn młynek

Sobota, 18 czerwca 2016 · dodano: 18.06.2016 | Komentarze 2

Razem z koleżanką której imienia nie wolno wypowiadać, rano pojechaliśmy na dawno wyczekiwane przeze mnie zakupy. W Dynamo udało się dostać wszystko czego potrzebowałem ( a może chciałem potrzebować :P ). Zielone szorty Endura Single track III jak i plecak Deuter Compact EXP 16 znalazły nowego właściciela.
Nie spodziewałem się tego, że na Kilińskiego znajdę to wszystko od ręki i w bardzo dobrych cenach. Ceny niższe niż w necie, to już ogromny plus.

Popołudniu wypadało przetestować to co się nabyło. Na cel podróży wybraliśmy dawno wyczekiwany Tuszyn młynek, Ania jeszcze nigdy tam nie była, więc udaliśmy się na południe od Łodzi.

Spodenki bardzo spoko, wygodne, jakościowo nienaganne no i ten kolor.... :D
Co do plecaka to również będę wypowiadał się w samych superlatywach. 16 litrów z możliwością powiększenia do 19 litrów jest wystarczające na dłuższe wycieczki jak i dojazdy do pracy. tutaj również poszedłem na całość i wybrałem pstrokatą wersję kolorystyczną ;)

Dzień rowerowo i zakupowo zaliczam do udanych ;)

Tuszyn młynek

Altany na młynku w Tuszynie
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
38.72 km 0.00 km teren
02:54 h 13.35 km/h:
Maks. pr.:46.83 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

W odwiedziny parzystokopytnego ;)

Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 18.06.2016 | Komentarze 0

Niestety kucyka nie było, marchewka została na kolejną wyprawę do Bedonia :)
Kategoria Do 50km, Nerwus