O mnie
Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny).
Przejechałem 39524.33 km.
Śmigam ze średnią 21.16 km/h. Na siodle spędziłem 77d 19h 45m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.
2014
2013
2012
2011
2010
2009
-Przejechać minimum 1 km :)).
-Zaliczyć maraton szosowy.
-Więcej motywacji niż w 2012.
-Czerpać radość z jazdy :))
Moje cztery kółka
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik32 - 0
- 2024, Wrzesień41 - 0
- 2024, Sierpień55 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień13 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 3
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 1
- 2015, Maj1 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty2 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Październik14 - 6
- 2014, Wrzesień15 - 2
- 2014, Sierpień27 - 37
- 2014, Lipiec25 - 11
- 2014, Czerwiec22 - 12
- 2014, Maj18 - 23
- 2014, Kwiecień17 - 33
- 2014, Marzec9 - 30
- 2014, Luty8 - 16
- 2014, Styczeń15 - 34
- 2013, Grudzień15 - 21
- 2013, Listopad18 - 49
- 2013, Październik18 - 38
- 2013, Wrzesień13 - 25
- 2013, Sierpień17 - 29
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 17
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 2
- 2013, Marzec4 - 8
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 1
- 2012, Sierpień2 - 1
- 2012, Czerwiec3 - 7
- 2012, Maj15 - 21
- 2012, Kwiecień16 - 7
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik10 - 4
- 2011, Wrzesień16 - 20
- 2011, Sierpień21 - 9
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj10 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 8
- 2011, Marzec9 - 11
- 2010, Listopad10 - 23
- 2010, Październik9 - 38
- 2010, Wrzesień6 - 14
- 2010, Sierpień8 - 9
- 2010, Lipiec13 - 21
- 2010, Czerwiec15 - 16
- 2010, Maj11 - 41
- 2010, Kwiecień18 - 35
- 2010, Marzec15 - 59
- 2010, Luty9 - 41
- 2010, Styczeń9 - 11
- 2009, Grudzień6 - 11
- 2009, Listopad16 - 25
- 2009, Październik14 - 13
- 2009, Wrzesień25 - 12
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec21 - 0
- 2009, Czerwiec18 - 0
- 2009, Maj18 - 0
- 2009, Kwiecień20 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
Kategorie
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 748.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:05 |
| Średnia prędkość: | 20.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 310 m |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 62.34 km i 3h 05m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
100.46 km
0.00 km teren
05:07 h
19.63 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:Kross Esker 5.0
Ostatnia setka w sezonie?
Sobota, 30 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Powyżej 100km
Dane wyjazdu:
43.32 km
0.00 km teren
02:08 h
20.31 km/h:
Maks. pr.:33.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:Kross Esker 5.0
Nocna jazda
Piątek, 29 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
51.68 km
0.00 km teren
02:16 h
22.80 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:Kross Esker 5.0
Kółko
Czwartek, 28 września 2023 · dodano: 29.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Do 100km
Dane wyjazdu:
53.05 km
0.00 km teren
03:34 h
14.87 km/h:
Maks. pr.:23.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg:194 obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Evening Workout
Środa, 27 września 2023 · dodano: 30.01.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.17 km
0.00 km teren
01:52 h
23.66 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:Kross Esker 5.0
Kręconko
Środa, 27 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
31.19 km
0.00 km teren
01:43 h
18.17 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:Kross Esker 5.0
Kręconko
Poniedziałek, 25 września 2023 · dodano: 26.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
62.55 km
0.00 km teren
02:41 h
23.31 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:Kross Esker 5.0
Pętla przed pracą
Środa, 20 września 2023 · dodano: 21.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Do 100km
Dane wyjazdu:
38.55 km
0.00 km teren
02:25 h
15.95 km/h:
Maks. pr.:24.54 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg:116 obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Morning Workout
Poniedziałek, 18 września 2023 · dodano: 30.01.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.04 km
0.00 km teren
02:17 h
23.23 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:Kross Esker 5.0
Mała pętla
Poniedziałek, 18 września 2023 · dodano: 18.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Do 100km
Dane wyjazdu:
182.01 km
0.00 km teren
08:35 h
21.21 km/h:
Maks. pr.:48.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:Kross Esker 5.0
Coś dłuższego
Sobota, 9 września 2023 · dodano: 15.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Powyżej 100km