O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39534.70 km. Śmigam ze średnią 21.14 km/h. Na siodle spędziłem 77d 21h 53m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2024

Dystans całkowity:1200.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:56:33
Średnia prędkość:21.23 km/h
Maksymalna prędkość:48.96 km/h
Suma podjazdów:5409 m
Maks. tętno maksymalne:212 (96 %)
Maks. tętno średnie:161 (73 %)
Suma kalorii:25567 kcal
Liczba aktywności:32
Średnio na aktywność:37.52 km i 1h 46m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
9.03 km 0.00 km teren
00:32 h 16.93 km/h:
Maks. pr.:28.58 km/h
Temperatura:21.0
HR max:148 ( 67%)
HR avg:118 ( 53%)
CAD avg: 38 obr/min
Kalorie: 206 kcal

Morning Mountain Bike Ride

Środa, 2 października 2024 · dodano: 02.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
56.51 km 0.00 km teren
02:37 h 21.60 km/h:
Maks. pr.:35.07 km/h
Temperatura:16.0
HR max:191 ( 86%)
HR avg:141 ( 64%)
CAD avg:205 obr/min
Kalorie: 1260 kcal

Lunch Ride

Wtorek, 1 października 2024 · dodano: 01.10.2024 | Komentarze 0