O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39381.30 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 13m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2024

Dystans całkowity:454.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:01
Średnia prędkość:21.65 km/h
Maksymalna prędkość:45.14 km/h
Suma podjazdów:1515 m
Maks. tętno maksymalne:193 (87 %)
Maks. tętno średnie:159 (72 %)
Suma kalorii:9770 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:37.92 km i 1h 45m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
76.62 km 0.00 km teren
03:20 h 22.99 km/h:
Maks. pr.:41.90 km/h
Temperatura:9.0
HR max:193 ( 87%)
HR avg:159 ( 72%)
CAD avg:171 obr/min
Kalorie: 1847 kcal

Super Gravel Ride

Sobota, 2 listopada 2024 · dodano: 02.11.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
120.38 km 0.00 km teren
05:18 h 22.71 km/h:
Maks. pr.:45.14 km/h
Temperatura:13.0
HR max:188 ( 85%)
HR avg:150 ( 68%)
CAD avg:440 obr/min
Kalorie: 2424 kcal

Jesienny Grevet Watahy

Piątek, 1 listopada 2024 · dodano: 01.11.2024 | Komentarze 0