O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39524.33 km. Śmigam ze średnią 21.16 km/h. Na siodle spędziłem 77d 19h 45m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2024

Dystans całkowity:91.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:29
Średnia prędkość:20.31 km/h
Maksymalna prędkość:39.34 km/h
Suma podjazdów:416 m
Maks. tętno maksymalne:203 (92 %)
Maks. tętno średnie:173 (78 %)
Suma kalorii:3226 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:45.53 km i 2h 14m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
50.43 km 0.00 km teren
02:29 h 20.31 km/h:
Maks. pr.:33.90 km/h
Temperatura:14.0
HR max:201 ( 91%)
HR avg:162 ( 73%)
CAD avg:229 obr/min
Kalorie: 1709 kcal

Afternoon Gravel Ride

Wtorek, 27 lutego 2024 · dodano: 27.02.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
40.63 km 0.00 km teren
02:00 h 20.32 km/h:
Maks. pr.:39.34 km/h
Temperatura:15.0
HR max:203 ( 92%)
HR avg:173 ( 78%)
CAD avg:187 obr/min
Kalorie: 1517 kcal

Lunch Gravel Ride

Poniedziałek, 26 lutego 2024 · dodano: 26.02.2024 | Komentarze 0