O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39392.71 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 52m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2024

Dystans całkowity:344.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:03
Średnia prędkość:21.45 km/h
Maksymalna prędkość:43.60 km/h
Suma podjazdów:1553 m
Maks. tętno maksymalne:195 (88 %)
Maks. tętno średnie:152 (69 %)
Suma kalorii:9324 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:15.65 km i 0h 43m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
4.30 km 0.00 km teren
00:13 h 19.85 km/h:
Maks. pr.:29.20 km/h
Temperatura:30.0
HR max:150 ( 68%)
HR avg:123 ( 55%)
CAD avg: 20 obr/min
Kalorie: 97 kcal

Afternoon Ride

Piątek, 19 lipca 2024 · dodano: 19.07.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
3.87 km 0.00 km teren
00:12 h 19.35 km/h:
Maks. pr.:31.56 km/h
Temperatura:25.0
HR max:135 ( 61%)
HR avg:120 ( 54%)
CAD avg: 29 obr/min
Kalorie: 92 kcal

Morning Ride

Piątek, 19 lipca 2024 · dodano: 19.07.2024 | Komentarze 0