O mnie

Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39402.48 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 13h 24m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.

2014

2013

2012

2011

2010

2009

Plany na sezon 2013

-Przejechać minimum 1 km :)).

-Zaliczyć maraton szosowy.

-Więcej motywacji niż w 2012.

-Czerpać radość z jazdy :))

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje cztery kółka

Kross Esker 5.0 8067 km

Kellys Salamander 4004 km

Kellys Gate 70 357 km

Jeżdzę z:

Wykres roczny

Archiwum bloga

Kategorie

Wpisy archiwalne w kategorii

Do 50km

Dystans całkowity:	13031.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	639:55
Średnia prędkość:	20.36 km/h
Maksymalna prędkość:	64.85 km/h
Maks. tętno maksymalne:	212 (100 %)
Maks. tętno średnie:	197 (92 %)
Suma kalorii:	189281 kcal
Liczba aktywności:	444
Średnio na aktywność:	29.35 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

18.30 km 0.00 km teren

00:58 h 18.93 km/h:

Maks. pr.:41.44 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:

Bez celu.

Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

Szwędaczka po mieście.

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

6.50 km 0.00 km teren

00:21 h 18.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:

Centrum.

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

Szybka jazda pod Central w celu uściskania ukochanej odjeżdzającej do Koluszek :P

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

16.50 km 0.00 km teren

01:06 h 15.00 km/h:

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:

Z Biniem objechać jego nowy rower.

Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

Razem z Biniem wybraliśmy się na krótką przejażdzkę w okolice Wiskitna na dotarcie jego nowego rowerka. Jest to Kellys Spider 2013.

Na zdjęciu widać który rower służy do rekreacji a który do ambitnej rekreacji :P

Dwa Kellysy © Migdal

/5842846

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

32.42 km 0.00 km teren

01:35 h 20.48 km/h:

Maks. pr.:43.82 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:

Testowo-lajtowo

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 16.08.2013 | Komentarze 2

Pancerze docięte pod nową kierownicę, sztyca KCNC T3R gnie się jak brzoza podczas ostatniej wichury. Poza tym wszystko ładnie działa.

Nawet moja kolarka zaczyna się wkręcać w kolarstwo :D

Moja Kolarka ;) © Migdal

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

26.68 km 0.00 km teren

01:16 h 21.06 km/h:

Maks. pr.:38.10 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:

Po mieście...

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

W poszukiwaniu Paczkomatu w którym była moja przesyłka za którą miałem zapłacić za pobraniem... okazało się, że nie można i zaczęło się kombinowanie jak ją stamtąd zabrać.

Wszystko poszło po mojej myśli i kilka nowych gratów zostało zawieszonych na Kellysie.

Niebawem nowa odsłona Thorx 10. Lżejszego o kolejne 500g.

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

37.51 km 0.00 km teren

02:16 h 16.55 km/h:

Maks. pr.:43.86 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:

Łagiewniki i %

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Z Darkiem wybraliśmy się do Łagiewnik na dosyć spokojną jazdę. Już na samym początku namówił mnie na małe piwko więc w barze w Arturówku zatrzymaliśmy się na zimnego Lecha ;) Następnie kilka km po lesie, kilka podjazdów i powrót do domu przez stację Radegast.

Stacja Radegast © Migdal

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

31.02 km 0.00 km teren

01:45 h 17.73 km/h:

Maks. pr.:37.45 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:

Lublinek.

Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Wycieczka wokół Lublinka. Pierwsza gleba na Kellysie, niestety Rocket Ron'y nie najlepiej radzą sobie w piasku i postanowiły nie trzymać pionu.

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

23.91 km 0.00 km teren

01:20 h 17.93 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:

Zrobić mały test :D

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 1

Szybki test i po wszystkim :P

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

45.94 km 0.00 km teren

03:08 h 14.66 km/h:

Maks. pr.:34.29 km/h

Temperatura:24.0

HR max:176 ( 80%)

HR avg:103 ( 46%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: 1013 kcal

Rower:

Wycieczka rowerowa do Tuszyn- Młynek.

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 3

Tak długo zwlekałem z tym wpisem, że odechciało mi się cokolwiek tutaj wspominać :P

W każdym razie 3 kapcie w ciągu kilku godzin to stanowczo zbyt wiele. Oczywiście tylko jeden mój :P Kolega miał większego pecha, dojechawszy na miejsce zbiórki złapał gumę, następnie wymienił rower na Wiagry 3 i tym razem w docelowym miejscu naszej wycieczki złapał kolejnego kapcia :P Rower udało się reanimować ale po przejechaniu kilku km znowu zeszło powietrze.

W skrócie- z Kalinka do Rzgowa z buta ze składakiem a ja i kumpel wróciliśmy do Łodzi na rowerach :)
/5842846