O mnie
Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny).
Przejechałem 39392.71 km.
Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 52m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.
2014
2013
2012
2011
2010
2009
-Przejechać minimum 1 km :)).
-Zaliczyć maraton szosowy.
-Więcej motywacji niż w 2012.
-Czerpać radość z jazdy :))
Moje cztery kółka
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad13 - 0
- 2024, Październik32 - 0
- 2024, Wrzesień41 - 0
- 2024, Sierpień55 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień13 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 3
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 1
- 2015, Maj1 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty2 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Październik14 - 6
- 2014, Wrzesień15 - 2
- 2014, Sierpień27 - 37
- 2014, Lipiec25 - 11
- 2014, Czerwiec22 - 12
- 2014, Maj18 - 23
- 2014, Kwiecień17 - 33
- 2014, Marzec9 - 30
- 2014, Luty8 - 16
- 2014, Styczeń15 - 34
- 2013, Grudzień15 - 21
- 2013, Listopad18 - 49
- 2013, Październik18 - 38
- 2013, Wrzesień13 - 25
- 2013, Sierpień17 - 29
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 17
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 2
- 2013, Marzec4 - 8
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 1
- 2012, Sierpień2 - 1
- 2012, Czerwiec3 - 7
- 2012, Maj15 - 21
- 2012, Kwiecień16 - 7
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik10 - 4
- 2011, Wrzesień16 - 20
- 2011, Sierpień21 - 9
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj10 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 8
- 2011, Marzec9 - 11
- 2010, Listopad10 - 23
- 2010, Październik9 - 38
- 2010, Wrzesień6 - 14
- 2010, Sierpień8 - 9
- 2010, Lipiec13 - 21
- 2010, Czerwiec15 - 16
- 2010, Maj11 - 41
- 2010, Kwiecień18 - 35
- 2010, Marzec15 - 59
- 2010, Luty9 - 41
- 2010, Styczeń9 - 11
- 2009, Grudzień6 - 11
- 2009, Listopad16 - 25
- 2009, Październik14 - 13
- 2009, Wrzesień25 - 12
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec21 - 0
- 2009, Czerwiec18 - 0
- 2009, Maj18 - 0
- 2009, Kwiecień20 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
Kategorie
Wpisy archiwalne w kategorii
Do 50km
| Dystans całkowity: | 13031.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 639:55 |
| Średnia prędkość: | 20.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.85 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 212 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 197 (92 %) |
| Suma kalorii: | 189281 kcal |
| Liczba aktywności: | 444 |
| Średnio na aktywność: | 29.35 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
34.99 km
0.00 km teren
01:49 h
19.26 km/h:
Maks. pr.:34.13 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 952 kcal
Rower:
RTM.
Czwartek, 2 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
24.22 km
0.00 km teren
01:12 h
20.18 km/h:
Maks. pr.:34.13 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 629 kcal
Rower:
RTM.
Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 29.09.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
26.49 km
0.00 km teren
01:39 h
16.05 km/h:
Maks. pr.:32.71 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 864 kcal
Rower:
Wrześniowa Masa Krytyczna.
Piątek, 26 września 2014 · dodano: 27.09.2014 | Komentarze 1
Z nudów, po pracy, wybrałem się na MK. Frekwencja jak zwykło bywać ostatnimi czasu malejąca. Może 600 osób.Po Masie do Karolinki na ŹBNC.
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:58 h
20.69 km/h:
Maks. pr.:36.97 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 506 kcal
Rower:
RTM.
Wtorek, 23 września 2014 · dodano: 24.09.2014 | Komentarze 0
Lampka Kellys Element daje radę. Jadący za mną rowerzyści mieli dość po kilku chwilach co komunikowali mi kiedy zatrzymywaliśmy się na światłach ;)Dawno mnie tak nie wypizgało na rowerze, może dlatego, że dawno nie było temperatury poniżej 7 stopni ;)
Na publikację czekają 4 wpisy z pobytu nad morzem, niestety nie mam weny, a może ochoty aby je dopieścić.
Co zrobisz, nic nie zrobisz. Na lenia nie ma rady :)
Dane wyjazdu:
19.97 km
0.00 km teren
01:00 h
19.97 km/h:
Maks. pr.:33.54 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 524 kcal
Rower:
RTM.
Niedziela, 21 września 2014 · dodano: 24.09.2014 | Komentarze 0
Nie chce mi się. Tyle jestem w sanie napisać na tą chwilę ;) Mam dosyć roweru i wszystkiego co z nim związane ;)Dane wyjazdu:
18.92 km
0.00 km teren
00:54 h
21.02 km/h:
Maks. pr.:35.08 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 471 kcal
Rower:
RTM.
Środa, 17 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0
Piękne są powroty na fulla ;) Nie straszne krawężniki, dziurawe ulice i chodniki. Jest moc ;)Dane wyjazdu:
19.97 km
0.00 km teren
00:58 h
20.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 506 kcal
Rower:Kellys Salamander
RTM.
Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km, Salamander
Dane wyjazdu:
20.37 km
0.00 km teren
01:00 h
20.37 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 524 kcal
Rower:Kellys Salamander
RTM.
Piątek, 12 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km, Salamander
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 524 kcal
Rower:Kellys Salamander
RTM.
Czwartek, 11 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km, Salamander
Dane wyjazdu:
40.58 km
0.00 km teren
01:59 h
20.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1039 kcal
Rower:Kellys Salamander
RTM.
Środa, 10 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km, Salamander