O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39392.71 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 52m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Wpisy archiwalne w kategorii

Do 50km

Dystans całkowity:13031.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:639:55
Średnia prędkość:20.36 km/h
Maksymalna prędkość:64.85 km/h
Maks. tętno maksymalne:212 (100 %)
Maks. tętno średnie:197 (92 %)
Suma kalorii:189281 kcal
Liczba aktywności:444
Średnio na aktywność:29.35 km i 1h 26m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
34.00 km 0.00 km teren
01:33 h 21.94 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 812 kcal
Rower:

Shimano Service Day.

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 3

Dość tego, cierpliwość się wyczerpała. Po ostatnich przebojach z moimi dotychczasowymi spowalniaczami, nadszedł czas na prawdziwe hamulce, takie które zatrzymają mnie w awaryjnej sytuacji a nie spowodują jedynie obniżenie prędkości.

Tak więc podjąłem decyzję, że Canyonie zawieszone zostaną hample Shimano SLX M675.

Zakupione dnia 13 czerwca roku pańskiego 2014 w sklepie Exim Bike w fabrycznej konfiguracji 100cm przód i 170cm tył.

Hamulce zamontowane, wypada przyciąć przewody hydrauliczne. Postanowiłem skorzystać z pomocy dużo bardziej doświadczonego w tej materii kolegi Dominika ze sławetnej ekipy OnTheBike do której mam zaszczyt należeć ;)
Za okazaniem wejściówki do przydomowego serwisu w postaci Żywiec Porter oraz Trybunalskiego, wpuszczono mnie oraz Michała Jr. do środka.

Po krótce: Przód skrócony o 23cm natomiast tył o 13cm. Przy okazji Dominik odpowietrzył oba układy co prawdopodobnie dodało dodatkowej mocy hamulcom ponieważ już fabrycznie były lekko zapowietrzone. Dzięki Mistrzu za pomoc! ;)

Jazda próbna odbyła się na miejscowym torze do testów rowerów oraz rowerów. Testy potunungowe SLX'y przeszły pomyślnie, jest pierdolnięcie! Nawet na szajsowatych tarczach hamulcowych Tektro za 25zł/sztuka hamują mniej więcej o 300% lepiej od KLS Helix 7L. Nawet prezes Dominik był pod wrażeniem, że łącznie 4 tłoczki mogą pracować równie sprawnie co jego 8 ;)

Tak naprawdę proces docierania klocków oraz tarcz dopiero się rozpoczął, przeczuwam wzrost mocy siły hamowania wraz z kolejnymi pokonanymi kilometrami. 

W czwartek Wisła, czuję, że ja i rower jesteśmy gotowi aby góry przyjęły nas na swój teren ;)

Slx m675
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
48.59 km 0.00 km teren
02:22 h 20.53 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1240 kcal
Rower:

Miejski rajd na orientację z Karoliną.

Piątek, 13 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0

W poszukiwaniu Exim Bike'u razem z Karoliną. Niestety nie udało się nam go odnaleźć, przeszliśmy połowę św. Teresy ale jak się okazało, nie z tej strony torów co trzeba... No cóż, długi spacer nie jest krótki i poszło w nogi :D

Drugie podejście było już na rowerze, trafiłem bezbłędnie i niestety w drodze powrotnej do domu zmoczyło mnie tak mocno, że buty nadawały się do prania.
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
25.50 km 0.00 km teren
01:17 h 19.87 km/h:
Maks. pr.:54.99 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 672 kcal
Rower:

ŻBNC.

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Dzisiaj miałem tyle ochoty na jazdę jak na gorącą herbatę w samo południe w ciągu ostatnich kilku dni....

Jedynym mocniejszym akcentem było podczepienie się pod N6 na Wólczańskiej.
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
44.31 km 0.00 km teren
02:55 h 15.19 km/h:
Maks. pr.:36.03 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1528 kcal
Rower:

Majowa Masa Krytyczna.

Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 0

Masa Krytyczna. Zameldowało się 711 osób.

Miny wkurzonych kierowców bezcenne, za wszystko inne zapłacisz kartą MasterCard ;)
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
20.03 km 0.00 km teren
01:00 h 20.03 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 506 kcal
Rower:

Morko

Środa, 28 maja 2014 · dodano: 28.05.2014 | Komentarze 0

Do Karoliny.

Wybrałem się kiedy ulice były suche a wróciłem kiedy wszystko było mokre a na ulicach powstało mnóstwo kałuż.
Sorry, taki mamy klimat ;)

Zauważyłem jedną zaletę ścieżek rowerowych z kostki brukowej, schną błyskawicznie kiedy to asfaltowe są mokre jeszcze przez kilka godzin.
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
43.29 km 0.00 km teren
02:20 h 18.55 km/h:
Maks. pr.:36.03 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1222 kcal
Rower:

Spokojnie po Łodzi.

Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 22.05.2014 | Komentarze 0

Spokojna wycieczka razem z Karolem na Lublinek.
Ciepło, czasami dosyć porywisty wiaterek który nie dawał się mocno we znaki ponieważ był przyjemnie ciepły.

W drodze powrotnej, wyposażony z powrotem w boćka, wybrałem się na mini najtrajt po Poniacie.
Nudzą już mnie powoli teksty typu" K***a, myślałem, że to samochód" :D
Myszy i jeże biegały po parku jak szalone, chyba miały jakieś party :P

Air port

LUBLINEK



Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
19.83 km 0.00 km teren
00:59 h 20.17 km/h:
Maks. pr.:33.66 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 515 kcal
Rower:

Bez szaleństw.

Środa, 21 maja 2014 · dodano: 22.05.2014 | Komentarze 3

Spokojnym tempem na Żabieniec, ubrany w koszulę nie mogłem pozwolić sobie na jakikolwiek pot na ciele :P Dodatkowo wkręcone zwykłe pedały aby nie wyglądać jak idiota w butach SPD i "wizytowym" ubraniu.

W pracy taki oto przypadek jak na zdjęciach poniżej. Rower kupiony 2 miesiące temu w naszym sklepie i w dodatku zniszczony również pod naszym sklepem gdzie to miał wypadek z samochodem który nie ustąpił mu pierwszeństwa.
Koło, widelec, rama, opona... Wszystko do wymiany.

Skasowana Merida

Skasowana Merida

Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
21.50 km 0.00 km teren
00:54 h 23.89 km/h:
Maks. pr.:39.82 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 471 kcal
Rower:

Szybciorem na ŻBNC.

Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0

Dzisiaj fastem na ŻBNC do Karoliny na wieczorny spacer :)
Jechało się rewelacyjnie, po zmianie opona z Conti MK na Kenda SB8, dostałem +10 do szybkości i +10 do niższych oporów toczenia.
Oponki te mam od 2010 roku, ostatni raz jechałem na nich w 2012 rok na Garym oraz Giancie XTC a więc na ponowne założenie czekały okrągłe 2 lata.

Idealne gumy na lekki teren i miasto. Dzisiaj mocno w jedną jak i w drugą stronę, spowodowane to było wyjątkowo mocnymi rowerzystami na ścieżce :P
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
37.50 km 0.00 km teren
01:55 h 19.57 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1004 kcal
Rower:

Moc wrażeń :)

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 3

Najpierw naprawa liściem roweru Karoliny a następnie efektowne wjechanie przez nią w słupek w parku Poniatowskiego :P
Pierwsza gleba zaliczona :P Na szczęście rower jest cały a Karolina jedynie lekko poobijana ;P
Kategoria Do 50km, Nerwus


Dane wyjazdu:
22.50 km 0.00 km teren
01:09 h 19.57 km/h:
Maks. pr.:32.23 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 602 kcal
Rower:

Wietrznie.

Czwartek, 15 maja 2014 · dodano: 15.05.2014 | Komentarze 0

Pomimo porywów wiatry dochodzących do ok. 70km/h, nie było tragicznie. Jechało się całkiem dobrze, w drodze powrotnej od Karoliny trochę przyśpieszyłem dzięki wiatrowi w plecy.


Kategoria Do 50km, Nerwus