O mnie

Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39524.33 km. Śmigam ze średnią 21.16 km/h. Na siodle spędziłem 77d 19h 45m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.

2014

2013

2012

2011

2010

2009

Plany na sezon 2013

-Przejechać minimum 1 km :)).

-Zaliczyć maraton szosowy.

-Więcej motywacji niż w 2012.

-Czerpać radość z jazdy :))

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje cztery kółka

Kross Esker 5.0 8083 km

Kellys Salamander 4004 km

Kellys Gate 70 463 km

Jeżdzę z:

OnTheBike.com

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga

Kategorie

free counters

Wpisy archiwalne w kategorii

Do 50km

Dystans całkowity:	13031.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	639:55
Średnia prędkość:	20.36 km/h
Maksymalna prędkość:	64.85 km/h
Maks. tętno maksymalne:	212 (100 %)
Maks. tętno średnie:	197 (92 %)
Suma kalorii:	189281 kcal
Liczba aktywności:	444
Średnio na aktywność:	29.35 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

23.02 km 0.00 km teren

01:04 h 21.58 km/h:

Maks. pr.:29.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Chłodek

Poniedziałek, 9 października 2023 · dodano: 09.10.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

42.66 km 0.00 km teren

01:59 h 21.51 km/h:

Maks. pr.:56.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Jazda

Wtorek, 3 października 2023 · dodano: 05.10.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

43.32 km 0.00 km teren

02:08 h 20.31 km/h:

Maks. pr.:33.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Nocna jazda

Piątek, 29 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

44.17 km 0.00 km teren

01:52 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Kręconko

Środa, 27 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

31.19 km 0.00 km teren

01:43 h 18.17 km/h:

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Kręconko

Poniedziałek, 25 września 2023 · dodano: 26.09.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

47.24 km 0.00 km teren

02:23 h 19.82 km/h:

Maks. pr.:42.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Wycieczka

Czwartek, 7 września 2023 · dodano: 07.09.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

40.86 km 0.00 km teren

02:04 h 19.77 km/h:

Maks. pr.:37.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Wycieczka

Środa, 6 września 2023 · dodano: 07.09.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

36.61 km 0.00 km teren

01:42 h 21.54 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Kręcenie

Wtorek, 8 sierpnia 2023 · dodano: 08.08.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

32.01 km 0.00 km teren

01:45 h 18.29 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Kręcenie

Poniedziałek, 7 sierpnia 2023 · dodano: 08.08.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

35.00 km 0.00 km teren

02:00 h 17.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

CAD avg: obr/min

Kalorie: kcal

Rower:Kross Esker 5.0

Kręcenie

Czwartek, 3 sierpnia 2023 · dodano: 08.08.2023 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km