O mnie
Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 39392.71 km. Śmigam ze średnią 21.17 km/h. Na siodle spędziłem 77d 12h 52m i jest fajnie :) Więcej o mnie.2014
2013
2012
2011
2010
2009
-Przejechać minimum 1 km :)).
-Zaliczyć maraton szosowy.
-Więcej motywacji niż w 2012.
-Czerpać radość z jazdy :))
Moje cztery kółka
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad13 - 0
- 2024, Październik32 - 0
- 2024, Wrzesień41 - 0
- 2024, Sierpień55 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień13 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 3
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 1
- 2015, Maj1 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty2 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Październik14 - 6
- 2014, Wrzesień15 - 2
- 2014, Sierpień27 - 37
- 2014, Lipiec25 - 11
- 2014, Czerwiec22 - 12
- 2014, Maj18 - 23
- 2014, Kwiecień17 - 33
- 2014, Marzec9 - 30
- 2014, Luty8 - 16
- 2014, Styczeń15 - 34
- 2013, Grudzień15 - 21
- 2013, Listopad18 - 49
- 2013, Październik18 - 38
- 2013, Wrzesień13 - 25
- 2013, Sierpień17 - 29
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 17
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 2
- 2013, Marzec4 - 8
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 1
- 2012, Sierpień2 - 1
- 2012, Czerwiec3 - 7
- 2012, Maj15 - 21
- 2012, Kwiecień16 - 7
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik10 - 4
- 2011, Wrzesień16 - 20
- 2011, Sierpień21 - 9
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj10 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 8
- 2011, Marzec9 - 11
- 2010, Listopad10 - 23
- 2010, Październik9 - 38
- 2010, Wrzesień6 - 14
- 2010, Sierpień8 - 9
- 2010, Lipiec13 - 21
- 2010, Czerwiec15 - 16
- 2010, Maj11 - 41
- 2010, Kwiecień18 - 35
- 2010, Marzec15 - 59
- 2010, Luty9 - 41
- 2010, Styczeń9 - 11
- 2009, Grudzień6 - 11
- 2009, Listopad16 - 25
- 2009, Październik14 - 13
- 2009, Wrzesień25 - 12
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec21 - 0
- 2009, Czerwiec18 - 0
- 2009, Maj18 - 0
- 2009, Kwiecień20 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
Kategorie
Wpisy archiwalne w kategorii
Nerwus
Dystans całkowity: | 10868.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 577:36 |
Średnia prędkość: | 18.82 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 205 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 173 (78 %) |
Suma kalorii: | 209622 kcal |
Liczba aktywności: | 235 |
Średnio na aktywność: | 46.25 km i 2h 27m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
44.37 km
0.00 km teren
02:20 h
19.02 km/h:
Maks. pr.:42.19 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
I believe i can fly...
Sobota, 18 października 2014 · dodano: 18.10.2014 | Komentarze 4
...Niestety dzisiaj dobitnie się o tym przekonałem i po zaliczeniu 2 fikołków (rower 3) i wybiciu barku udałem się do bazy. Tak zakończyła się moja jazda w Łagiewnikach na oponach Kenda SBE.Liche opony, mokre korzenie, stromy zjazd i lot przez kierownice gwarantowany ;) Wizyta na pogotowiu zakończyła się fiaskiem ze względu na brak dowodu osobistego.
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:58 h
20.69 km/h:
Maks. pr.:43.61 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 508 kcal
Rower:
RTM.
Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 17.10.2014 | Komentarze 0
Mokro, mglisto, jesiennie ;)Dane wyjazdu:
14.39 km
0.00 km teren
00:45 h
19.19 km/h:
Maks. pr.:32.23 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 393 kcal
Rower:
RTM.
Wtorek, 14 października 2014 · dodano: 15.10.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
34.73 km
0.00 km teren
01:40 h
20.84 km/h:
Maks. pr.:42.19 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Łapanie ostatnich promieni słońca.
Poniedziałek, 13 października 2014 · dodano: 14.10.2014 | Komentarze 0
Korzystając z okazji, pięknej pogody i przyzwoitej dyspozycji, postanowiłem nieco pokręcić się po Brusie i okolicznych uliczkach. Dawno mnie tam nie było więc i jazda wydawała się ciekawsza ;)Na ulicach, chodnikach i DDR'kach jesiennie, nawet bardzo jesiennie. Kolejny rok kiedy to pażdziernik jest piękniejszy od września.
Dane wyjazdu:
19.86 km
0.00 km teren
00:56 h
21.28 km/h:
Maks. pr.:32.71 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 489 kcal
Rower:
RTM.
Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.22 km
0.00 km teren
03:12 h
15.69 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1676 kcal
Rower:
Z ziomem.
Sobota, 11 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0
Z Biniem tu i tam ;)Dane wyjazdu:
78.97 km
0.00 km teren
03:32 h
22.35 km/h:
Maks. pr.:35.08 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1815 kcal
Rower:
Na działkę + RTM.
Piątek, 10 października 2014 · dodano: 11.10.2014 | Komentarze 0
Do Piętkowa na działkę szefa. Zamiast toczyć się zatłoczoną trasą relacji Pabianice-Bełchatów, wybrałem wariant dużo bardziej ciekawy czyli pola, lasy i wsie ;) Malownicze tereny umilały mi czas jazdy.Wieczorkiem razem z Karoliną wybraliśmy się na Light Move Festival. Ciekawa inicjatywa, piękne pokazy i mnóstwo ludzi. Podejrzewam, że tego dnia na piotrkowskiej było ok. 50 tys. osób.
Babie lato ;)
Dane wyjazdu:
37.61 km
0.00 km teren
02:06 h
17.91 km/h:
Maks. pr.:37.92 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 1100 kcal
Rower:
W blasku słońca i księżyca.
Czwartek, 9 października 2014 · dodano: 09.10.2014 | Komentarze 0
Korzystając z pięknego słońca pokręciłem się chwilę po mieście. Zobaczyłem powstający nieopodal pracy Karoliny największy mural w Europie, posiedziałem chwilę w parku widzewskim i wieczorem przez 6-go sierpnia, pod parasolami, udałem się w drogę powrotną do domu ;)Dane wyjazdu:
32.66 km
0.00 km teren
01:46 h
18.49 km/h:
Maks. pr.:36.97 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 925 kcal
Rower:
Miastowe kilometry.
Środa, 8 października 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 2
Kręcenie się po mieście, w miejscach gdzie do tej pory mnie nie było a więc osiedlowe uliczki Bałut. Powrót wieczorem od Karoliny mniej standardowo niż zawsze, tego dnia przejazd przez Manufakturę i Piotrkowską wydawał mi się lepszą opcją ze względu na Light festival ;) Kamienice oświetlone w ten sposób wyglądają naprawde fajnie ;)Dane wyjazdu:
14.62 km
0.00 km teren
00:46 h
19.07 km/h:
Maks. pr.:32.71 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 402 kcal
Rower: