O mnie
Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny).
Przejechałem 53145.22 km.
Śmigam ze średnią 21.42 km/h. Na siodle spędziłem 103d 09h 09m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.
2014
2013
2012
2011
2010
2009
-Przejechać minimum 1 km :)).
-Zaliczyć maraton szosowy.
-Więcej motywacji niż w 2012.
-Czerpać radość z jazdy :))
Moje cztery kółka
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień5 - 0
- 2025, Listopad18 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień34 - 0
- 2025, Sierpień19 - 0
- 2025, Lipiec44 - 0
- 2025, Czerwiec33 - 0
- 2025, Maj31 - 0
- 2025, Kwiecień37 - 0
- 2025, Marzec39 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń17 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad25 - 0
- 2024, Październik32 - 0
- 2024, Wrzesień41 - 0
- 2024, Sierpień55 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj6 - 0
- 2024, Kwiecień13 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 3
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 1
- 2015, Maj1 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty2 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Październik14 - 6
- 2014, Wrzesień15 - 2
- 2014, Sierpień27 - 37
- 2014, Lipiec25 - 11
- 2014, Czerwiec22 - 12
- 2014, Maj18 - 23
- 2014, Kwiecień17 - 33
- 2014, Marzec9 - 30
- 2014, Luty8 - 16
- 2014, Styczeń15 - 34
- 2013, Grudzień15 - 21
- 2013, Listopad18 - 49
- 2013, Październik18 - 38
- 2013, Wrzesień13 - 25
- 2013, Sierpień17 - 29
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 17
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 2
- 2013, Marzec4 - 8
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 1
- 2012, Sierpień2 - 1
- 2012, Czerwiec3 - 7
- 2012, Maj15 - 21
- 2012, Kwiecień16 - 7
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik10 - 4
- 2011, Wrzesień16 - 20
- 2011, Sierpień21 - 9
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj10 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 8
- 2011, Marzec9 - 11
- 2010, Listopad10 - 23
- 2010, Październik9 - 38
- 2010, Wrzesień6 - 14
- 2010, Sierpień8 - 9
- 2010, Lipiec13 - 21
- 2010, Czerwiec15 - 16
- 2010, Maj11 - 41
- 2010, Kwiecień18 - 35
- 2010, Marzec15 - 59
- 2010, Luty9 - 41
- 2010, Styczeń9 - 11
- 2009, Grudzień6 - 11
- 2009, Listopad16 - 25
- 2009, Październik14 - 13
- 2009, Wrzesień25 - 12
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec21 - 0
- 2009, Czerwiec18 - 0
- 2009, Maj18 - 0
- 2009, Kwiecień20 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
Kategorie
Dane wyjazdu:
20.51 km
0.00 km teren
01:10 h
17.58 km/h:
Maks. pr.:54.91 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Z Nią...
Sobota, 25 września 2010 · dodano: 27.09.2010 | Komentarze 0
W sumie normalny wypad, taki lajcikowy... Ale nie mogłem się powstrzymać, źeby nie pocisnąć za autobusem nr. 72 na Piotrkowskiej w okolichach Placu Reymonta;P Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
19.37 km
0.00 km teren
01:09 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:28.87 km/h
Temperatura:12.0
HR max:188 (%)
HR avg:127 ( 59%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 539 kcal
Rower:
Z Martą na Zdrowiu.
Poniedziałek, 20 września 2010 · dodano: 25.09.2010 | Komentarze 1
Takie tam kręcenie. Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
18.73 km
0.00 km teren
00:55 h
20.43 km/h:
Maks. pr.:41.18 km/h
Temperatura:15.0
HR max:192 ( 90%)
HR avg:149 ( 70%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 479 kcal
Rower:
Z Woodym na Lublinku.
Piątek, 17 września 2010 · dodano: 20.09.2010 | Komentarze 3
Wybraliśmy się na z Tomkiem na Lublinek, po wjeżdzie do lasu zaczęło padać, czekaliśmy pod drzewami ale niestety nie przestało padać i udaliśmy się w stronę osiedla Woodego, po drodze spotykamy Paulinę wracającą z trasy i lecimy na pizze. Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
19.66 km
0.00 km teren
00:58 h
20.34 km/h:
Maks. pr.:36.92 km/h
Temperatura:13.0
HR max:190 ( 89%)
HR avg:149 ( 70%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 600 kcal
Rower:
...
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 20.09.2010 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
17.97 km
0.00 km teren
00:47 h
22.94 km/h:
Maks. pr.:38.81 km/h
Temperatura:14.0
HR max:199 ( 93%)
HR avg:165 ( 77%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 571 kcal
Rower:
U...
Czwartek, 2 września 2010 · dodano: 03.09.2010 | Komentarze 2
Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
15.32 km
0.00 km teren
00:43 h
21.38 km/h:
Maks. pr.:44.97 km/h
Temperatura:17.0
HR max:206 ( 97%)
HR avg:159 ( 75%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 471 kcal
Rower:
Krótko.
Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 03.09.2010 | Komentarze 0
Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
26.64 km
0.00 km teren
01:09 h
23.17 km/h:
Maks. pr.:39.76 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:
Lublinek.
Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 2
Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
15.68 km
0.00 km teren
00:42 h
22.40 km/h:
Maks. pr.:44.97 km/h
Temperatura:17.0
HR max:202 ( 95%)
HR avg:156 ( 73%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 502 kcal
Rower:
U mamy pod pracą.
Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0
W odwiedzinach u mamy;) Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
16.52 km
0.00 km teren
00:45 h
22.03 km/h:
Maks. pr.:42.13 km/h
Temperatura:17.0
HR max:201 ( 94%)
HR avg:155 ( 73%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 485 kcal
Rower:
Nie pamiętam kiedy;)
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0
... Kategoria Do 50km
Dane wyjazdu:
17.38 km
0.00 km teren
00:47 h
22.19 km/h:
Maks. pr.:43.55 km/h
Temperatura:30.0
HR max:204 ( 96%)
HR avg:162 ( 76%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: 549 kcal
Rower:
Gorunc.
Sobota, 14 sierpnia 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 3
Kategoria Do 50km