O mnie

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Migdal z miasta Łódź (Chojny). Przejechałem 53145.22 km. Śmigam ze średnią 21.42 km/h. Na siodle spędziłem 103d 09h 09m i jest fajnie :)
Więcej o mnie.


2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Plany na sezon 2013


    -Przejechać minimum 1 km :)).


    -Zaliczyć maraton szosowy.


    -Więcej motywacji niż w 2012.


    -Czerpać radość z jazdy :))


Jeżdzę z: OnTheBike.com


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Migdal.bikestats.pl

Archiwum bloga


free counters
Dane wyjazdu:
28.79 km 0.00 km teren
01:17 h 22.43 km/h:
Maks. pr.:45.60 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal

po krótkiej przerwie.

Niedziela, 18 października 2009 · dodano: 18.10.2009 | Komentarze 0

Wczoraj odkurzyłem nieco swoją salamandrę, założyłem jej mostek Gianta, kierownice gianta i rogi. Dzisiaj przejechałem się parę km ale nie było zbyt przyjemnie bo troszkę zmarzłem.


Dane wyjazdu:
57.88 km 0.00 km teren
02:43 h 21.31 km/h:
Maks. pr.:47.81 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

IV nieoficjalny maraton CykloManiak.

Niedziela, 11 października 2009 · dodano: 11.10.2009 | Komentarze 0

Był to mój pierwszy maraton i jestem z jego wyniku zadowolony;) 23 msce na 51 startujących to moim zdaniem dobry wynik biorąc pod uwagę mój krótki staż jeżdziecki;) Całe szczęście obyło się bez gum i innych tym podobnych rzeczy;) Odrazy po maratonie pojechałem na myjnie umyć Gienka;) Sezon na moim XTC kończy się, został mu tylko wyścig niepodległości 11.11 a od jutra do moim rumakiem będzie zimowy Kellys Salamander;)


... © Migdal


... © Migdal


... © Migdal


Dane wyjazdu:
24.68 km 0.00 km teren
01:06 h 22.44 km/h:
Maks. pr.:42.13 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

W poszukiwaniu skrytego marzenia...

Sobota, 10 października 2009 · dodano: 10.10.2009 | Komentarze 1

Dzisiaj pojechałem do kilku sklepów w poszukiwaniu mojego marzenia... roweru szosowego. Nareszcie mogę sobie na niego pozwolić i będzie to moje oczko w głowie;) Już sie nie mogę doczekać gdy wsiądę na mojego białego rumaka;)


Dane wyjazdu:
34.98 km 0.00 km teren
01:39 h 21.20 km/h:
Maks. pr.:32.66 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

Ja się nie ścigam, więc nikt mnie nie dogoni...

Piątek, 9 października 2009 · dodano: 09.10.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj sportowe zacięcie zostawiłem w szafie i pojechałem na luzacką przejażdzkę do łagiewnik i w drodze powrotnej na zdrowie. W stronę łagiewnik 90% trasy jechałem na przełożeniach 2x6 w drodze powrotnej było 3x6. Jutro wolne przed niedzielnym maratonem ;)


Dane wyjazdu:
54.37 km 0.00 km teren
02:27 h 22.19 km/h:
Maks. pr.:41.18 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

Wieczorem wiało potwornie... Łagiewniki.

Czwartek, 8 października 2009 · dodano: 08.10.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj kolejny dzień w łagiewnikach, już gdy wujeżdzałem można było odczuć dosyć silny wiatr ale okolo godziny 18 wiało już potwornie mocno co skutkowało złamanymi gałęziami i bujaniem roweru na boki ;)


Dane wyjazdu:
56.99 km 0.00 km teren
02:36 h 21.92 km/h:
Maks. pr.:42.18 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

Nie pamiętam trasy :P

Środa, 7 października 2009 · dodano: 07.10.2009 | Komentarze 0

Piękna pogoda więc trzeba było z tego faktu skorzystać i wybrać się na ponowny objazd trasy niedzielnego maratonu... ale zapomniałem trasy;P Pogubiłem się już na wsiach za łagiewnikami;) Całe szczęście trasa będzie oznaczona więc dam radę;D

Ścieżka i zachód słońca. © Migdal


żabcia ;) © Migdal

niestety nie zamieniła się w księżniczkę ;P


Dane wyjazdu:
26.98 km 0.00 km teren
01:17 h 21.02 km/h:
Maks. pr.:42.13 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

Sranie w banie.

Poniedziałek, 5 października 2009 · dodano: 05.10.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj takie tam sobie kręcenie bez celu. Objechałem lublinek dookoła i pojechałem do dziewczyny.


Dane wyjazdu:
86.47 km 0.00 km teren
04:21 h 19.88 km/h:
Maks. pr.:44.97 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

Objazd trasy nieoficjalnego maratonu CykloManiaka.

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 03.10.2009 | Komentarze 3

Jadąc z Adamem na mostek myślałem że będzie to raczej lajtowy przejazd zapoznawczy co najwyżej kilkuosobowy... Stawiło się co najmniej 30 osób i większośc z nich naprawdę mocno pedałowała od samego początku. Póżniej ekipa przemieliła sie i powstała grupa ścigająca sie oraz grupa jadąca na luzie. Ja od samego początku dotrzymywałem "kroku" tym pierwszym lecz przy około 10-15 km przed metą musiałem odpuścić bo niestety nie dawałem rady. Ogólnie trasa dość wymagająca i napewno w sobotę będzie dobra zabawa;) Po drodzę było kilka złapanych gum, jedna złamana kiera i zerwane łańcuchy;)


Dane wyjazdu:
28.67 km 0.00 km teren
01:22 h 20.98 km/h:
Maks. pr.:39.76 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

Przydały by się rękawiczki ;)

Piątek, 2 października 2009 · dodano: 02.10.2009 | Komentarze 2

Dzisiaj wyjechałem na krótkie kręcenie tu i tam, lecz w krótkich rękawiczkach było stanowczo za zimno więc udałem się szybko do domu po kaskę i nie zważając na nic pojechałem szybko do rowerowego na rzgowską 33 kupić rękawiczki długo palczaste;) Pasują mi zupełnie do niczego ale mi się bardzo podobają;)

Jesienne klimaty w parku Poniatowskiego © Migdal


Nowe rękawiczki;) © Migdal


Dane wyjazdu:
45.63 km 0.00 km teren
02:05 h 21.90 km/h:
Maks. pr.:34.08 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
CAD avg: obr/min
Kalorie: kcal
Rower:

Jesień wita nas...

Środa, 30 września 2009 · dodano: 30.09.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj pokonałem kolejne granice, na początku sezonu nie przypuszczałem że dam radę zrobić 5000km przez cały sezon oraz w dwóch miesiącach pod rząd zrobić po 1000km. Jednak granice są po to aby je przekraczać. Jednak km już nie będzie tak dużo ponieważ wiosna wkroczyła już chyba na dobre, jest coraz chłodniej i to dzisiaj było widać i czuć.

Jesień © Migdal


Statystyczne podsumowanie miesiąca- 85 miejsce w klasyfikacji BS Top Open.